Beginpunt bij restaurant Zijdewinde nabij de boomgaard bij Sprok/Imker Joop, voorbij het Wijnfort Lent. Parkeer je vervoermiddel, loop richting het ijzeren hek . Ga door het poortje beneden bij de dijk richting strand. Loop het strand helemaal af, maar je mag stoppen om de bomen te beklimmen.
Bij laagwater het beekje over klauteren en pas bij het volgende strandje links omhoog richting dijk lopen.
Bij hoogwater voor de beek links - richting het hek en de asfalt dijk en het sluishuisje. Sinds 2010 kun je ook rechtdoor langs een dijk naar Bemmel als jullie kunnen..
Bij de geasfalteerde dijk linksaf de dijk terug volgen naar de grote dijk (500 m).
Bij de T splitsing rechtsaf, onder aan de dijk lopen (500 m). Bij het oranje paaltje zie je dat het weiland veranderd: hier loop je de dijk links omhoog, steekt voorzichtig de dijkweg over, en ga aan de overkant voor de grote boerderij links naar beneden naar het Spiegelbos.
Je bent nu in het Spiegelbos: volg de dijk die je voor je ziet tot aan de bank (je kunt over de dijk, of rechtsom langs een ondiep meertje.
Bij de rustbank linksaan houden tot je links een opening in het bos ziet: ga links tot je groot houten hek ziet.
Door het houten hek loop je over de ' landingsbaan Lent' naar de picknickbankjes in het midden van het ' bos'.
Bij de bankjes linksaf het kronkelpaadje in (of, sinds 2011, rechtdoor naar Zijdewinde. Ga je weer omhoog: Bij de dijk omhoog zie je je eigen vervoersmiddel dan weer (finish). Honing kun je kopen bij Joop, imker onderaan de dijk bij Sprok.
Lengte: 2.5 uur met kinderen (zonder uitbreiding naar Bemmel).

Back to top

Start near the pancake restaurant Zijdewinde and wine fortress in Lent just after restaurant SPROK (www.sprok.nl> and the orchard of Joop. Park your vehicle and walk towards the wooden fence at the bottom of the dike. You see the A sign and orange markers. Go through the kissing gate towards the beach. Check the differences in shells and notice the many semi-precious stones along the shore.
Follow the beach, clamber along the rocks and try and clim the trees (rare Ooij forest).
At the fence, take the low-water route along the creek, and go to the next beach before turning left towards the paddock and then the bitumen dike. Then go back a bit (left) towards the gate house (locks).

The High water route turns left along the creek, back to the bitumen Defense dike and house. The locks behind the house control the water levels for the beavers in the pond behind it. Follow the dike for 500 m towards the Sprok dike. Near the T intersection turn sharp right and walk along the bottom of the dike. In autumn you find rare pilchards here
After 500 m, walk right up the dike, taking care when crossing the road (option: you can go straight on from 2010 onwards towards the Bemmel lakes). Behind you you see the remnants of Doornik village, raised to the ground by ice plates, and in front the new Spiegelbos: folow the small dike in front or walk to the right along a shallow lake towards a park bench. After 50 meter along a path to the left, you see a road sign and opposite it a wooden fence in the grass.
Turn left towards the wooden fence and you then find yourselves along the Lent Airstrip, a perfect site for owl spotting.
In the middle of the Airstrips you find a picknick spot. Here you can go to Zijdwinde again for a break... or back up the dike
Turn left towards a narrow forest track and it takes you up the dike towards your vehicle (finish).
Honey can be bought from Joop, pancakes from Zijdewinde.
Length: 2.5 hrs with kids (without the detour to Bemmel lakes).

Route (uitgebreid)

- Parkeer je vervoersmiddel bij Zijdewinde of bij Sprok en geniet van de boomgaard onder aan de dijk. Eet iets. Snuif de prachtige lucht op. geniet van het vergezicht over de bocht van de Rijn (oops) Waal.
Loop rechtsaf naar beneden naar het poortje van Staatsbosbeheer.. Ga nu naar het strand. Bestudeer de schelpen (Chinee migranten) en de rolstenen.
Volg het strand naar de eerste golfbreker (Paal 881): net voor de golfbreker vind je nog enkele Nederlandse mossels op het strand (driehoekige schelpen). Steek de rotsen over (prachtige blik op Nijmegen en Ooijpolder).
Loop naar de Ooijbosjes. Restanten van een vroeger uitgebreid bos. Klim in een boompje voor een rustige blik, en val zachtjes in het strandzand. Loop door het bosje en langs de eventuele grazende koeien. Zie je nog een waalhaai in de rivier?
Aan het einde van het strand steek je bij laagwater het beekje over. Ouders staan halverwege en loodsen de kinderen over de rotsblokken. Aan de overkant ligt een rustig strandje, met veel mooie rolstenen.
Langs het beekje loopt een pad linksaf terug naar de geasfalteerde Defensiedijk (sluishuisje). Je kunt dit hek overklimmen. Bij het sluishuisje bewonder je de sedum planten op de dijk. Door de zwarte ondergrond zitten hier al vroeg veel bloeiende planten en hun insektenvrienden.
Het Sluishuisje bewaakt de watertoevoer in een oude Waalarm. Hierom heen zitten bevers en rendieren. Naast het huisje is een weiland waar vroeger de rivier liep.
keuze: sinds 2010 kun je nu rechtdoor lopen, langs het sluiswerk omlaag, en volg je een lange dijk. Deze loopt tussen 2 meren door, en uiteindelijk kom je bij de Bemmelseplas. Hier kun je linksaf naar Bemmel zelf lopen, of rechtsaf naar de dijk. Eenmaal bij de parkeerplaats zie je rechts een fietspad wat weer naar de Defeniedijk loopt.
Ga nu naar links en loop over de asfaltdijk weer naar links richting Bemelsedijk (je ziet Sprok nog liggen). In de weilanden zie je veel vogels. In de lente graag niet verstoren.
Bij het einde van de 500m dijk niet omhoog lopen (tenzij je zwerfafval wilt dumpen in de afvalbak) maar loop onder langs de dijk naar rechts. Geniet van de rust en de luwte van de dijk. In de herfst zie je prachtige paddestoelen..
Waar de dijk een knik maakt ga je de dijk linksomhoog op: hierachter ligt een oude boerderij. Voor je zie je allerlei bobbels in het weiland. Dit zijn resten van oud Doornik, een dorpje dat aan de rivier lag. Helaas schoof een massa ijsschotsen het op een winter helemaal plat. De oude boerderij bleef nog over. In het vijvertje voor je ligt een huis: op een stille zomeravond hoor je de deur rammelen...
Langs de boederij zie je linksbeneden een hekje van Staatsbosbeheer. Loop door het hek en volg de dijk voor je: vroeger waren dijkjes niet veel hoger. Je zit nu in het Spiegelbos, een product van de boomplantdag 2002.
Bij hoge beplanting kun je rechtsaf langs een ondiep meertje naar een rustbankje. Volg het pad langs en diepe beek richting Nijmegen. Bij een opening in het bos links zie je links een houten hek: volg dat hek. Op deze ' landingsbaan' zie je savonds uilen op jacht naar muizen.
Bij het bankje aangekomen ga je rusten. Dan linksaf omhoog naar de dijk: je kunt ook rechtsaf lopen naar de struiken om via een omweg op dezelfde paadjes uit te komen. De struiken staan op een minidijkje uit de middeleeuwen genaaamd Zijdewinde. Deze dijk gaat door de kassen weer terug naar het pannekoekehuis(sinds 2011 open) en liep vroeger parallel met de rivier!. Volg het dijkje tot de kassen en sla linksaf. Langs het hek kom je boven aan de dijk je vervoersmiddel weer tegen.

De quiz bij de route (alleen slimme kinderen):

 

1. Hoeveel verschillende appelsoorten zijn er?

a. 15

b. 7500

X c. 400

d. 6

 

2. Tot welke plantenfamilie hoort de appel?

1. de rozen
2. de berk X
3. de kruidachtigen.
4. de bollen

 

3. Welke appelsoort vind je niet het gehele jaar door?

a. Red delicious,

b. Golden Delicious,

c. Granny Smith,

d. Jonagold

 

4. Hoeveel soorten appels groeien er bij appelboeren in de Betuwe?

1. 50
2. b.
3. 3
4. c. 6000
5. d. 9

 

5. Welke appelsoorten kun je niet in het seizoen kopen?

A Granny Smith en Fuji

B Golden Delicious

X D Discovery

D Jonagold en Granny Smith

 

6. Appels worden in de boomgaarden geoogst door:

1. paard en wagen
2. tractoren
3. mensen
4. helicopters

 

7. Welke fruitsoorten horen tot dezelfde familie als de appels?

A sinasappel

B kers

C peer

D banaan

 

 

 

 

8. Welke appelsoort is het populairst in Europa?

a. Jonathan

Xb. Golden Delicious

c. Jonagold

 

9. Hoeveel stampers heeft de bloem van de appelboom?

a. 2

b. 3

c. 1

d. 4

 

10. Hoe zwaar was de allergrootste appel allertijden?

A 1 kg

B 1.5 Kg

C 0.5 Kg

D 2 kg

 

11. Hoeveel calorieλn zitten er gemiddeld in een appel?

a 0

b 20

c 80

d 100

 

12 Wat doet appelazijn met je lichaam?

A brengt schade toe

B verhoogt je weerstand

C niets

 

13 Waardoor kunnen appels je helpen beter voedsel te verteren?

1. zout
2. vezels
3. vetten

 

14. Wanneer worden appels geoogst?

1. winter
2. lente
3. zomer
4. herfst

 

15. Wat is geen naam van een appel?

A Discovery

B Golden Delicious

C Fuji

D Hosta

 

 

16. Hoeveel zaadjes zitten er gemiddeld in een appel?

1. 5
2. 1
3. 3
4. 16

 

17 Hoeveel gram vezels bevat een appel?

a. 1

b. 3

c. 5

d. 12

 

18 Welke appelsoort komt uit Australie?

1. Jonagold
2. Rhode Island Green
3. Granny Smith
4. Cox Orange

 

19 Welk appeldessert komt uit Amerika?

A appeltaart

B appelstrudel

C appel beigne

D appel Brown Betty

 

20. Wat is de appel eigenlijk voor plant?

A een struik

B een naaldboom

C een kruid

D een loofboom

 

21 Waaruit ontwikkeld zich een appel?

A Uit een tak

B uit de stam

C uit een bloem

D uit een blad

 

22 Wanneer bloeien appelbomen?

A lente

B zomer

C herfst

D winter

 

23 Hoe kun je voorkomen dat wormen een appel opeten?

A de boom afdekken

B eerder plukken

C sproeien met middelen

D hoge bomen kweken

 

24 Hoe bewaar je een appel het beste?

A In een lichte kamer

B in een donkere kamer

C naast elkaar onder de grond

D in jutten zakken

 

25 In welk deel van de appel zitten de meeste vitaminen?

A De schil

B het vruchtvlees

C het klokhuis

D Appelsap

 

 

 

WAAR OF NIET WAAR

 

26 Klopt het dat in de 18^de eeuw in de Verenigde Staten een man woonde die Johnny Appleseed heette, en die over grote delen in Amerika appelboompjes plantte?

1. waar
2. niet waar

 

27 Klopt het dat een soort die men valapels noemt worden geoogst door een net onder de boom te spannen waarde appels dan in vallen?

3. waar
4. niet waar

 

28 Klopt het dat er zonder bijen geen appels zouden zijn?

5. waar
6. niet waar

 

29 Klopt het dat je een granaatappel niet kunt eten?

7. waar
8. niet waar

 

30 Klopt het dat je uit appels ook wijn kunt maken?

9. waar (cider)
10. niet waar

 

 

GEEF HET ANTWOORD DAT BEGINT MET DE EERSTE LETTER

 

31 Appels zijn een soort V…….. , onderdeel van de plant dat zaden bevat.

 

32 Appels groeien hier op: B…......

 

33 Appels worden hier als grondstof voor gebruikt en is een populaire drank in ZW Engeland: C.......

 

34 De god van de appels is…. ?? N............

 

35 Appels beginnen hun leven als deze kleine dingetjes in de grond: Z….............

 

36 Appelbomen gebruiken deze om mineralen en water uit de boem te halen: W…..........

 

37 Appelbomen hebben deze groene dingen om energie te verzamelen: B……............

 

38 Appels krijgen hun energie er van: Z……...........

 

39 Appelbomen ontwikkelen deze zodat ze nog meer appelboompjes kunnen maken: B…............

 

40 In dit seizoen verliezen appelbomen hun bladeren: H…...........

 

 

41 Noem twee sprookjes waarin een appel voorkomt

……..........................................................................................

…….

 

42 Wie kwam er een klein huisje binnen met een vergiftigde appel?

…….S.........................................erm de................

…….

 

43 Wat zie je als je een appel dwars doormidden snijdt?

a. een worm

b. een steeltje

c een stervorm

d een rondje

 

44 In welk oude verhaal speelt de appel de rol van de Verboden Vrucht van wijsheid?

 

………………………………… ...............

 

Verzin zoveel mogelijk uitdrukkingen en woorden met de APPEL letters er in...

 

APPELRECEPTEN

 

Caramel appels

 

Meng 1 kop water met en kop suiker in een pannetje (laag vuur)

Laat het koken totdat het donker wordt

Meng door het mengsel ½ kop room

Laat het afkoelen

 

Pak een satestokje en prik er een appel aan.

Dompel deze appellollies in de dikke caramel.

Zet het in de koelkast om te harden.

 

Hoe maak je appelsap?

 

Antwoorden voor slimme kinderen

APPEL KLEURPLATEN

www.hk.bestapples.com/kids/pGES/17/.HTML

Back to top

Links naar andere wandelroutes in de regio

Kinderen:

- 'Trechtertocht Nijmegen' en andere creatieve routes van Bureau Buitenkans
Romeinse wandeling Nijmegen-Beek aquaducten, N70 en heel veel meer, vak te doen onder begeleiding van een gids van Het Gilde
- Kabouterroute Beek, startpunt bij Hotel Spijker, centrum Beek (Rijkstraatweg), die een gedeelte van de prachtige N 70 wandelroute volgt.
- In de maak : Piraten route van Kapitein Waalbaard, Lent oost, nachtelijke wandeltocht voor echte helden
- verder: St Jacobs route, Mook/Plasmolen ligt aan de Groene Lijn 83 wandelroutes tussen Venlo en Nijmegen
- mog verder: Theodoor route, Orvelte, te vinden op Wandelen in Drenthe

In de buurt:
Het Ommetje Lent
De gelderlander: Cuijk-Mook
Stadwandeling door Nijmegen groen
Tweevoeter.nl wandelroutes.
Van A tot Z Wandelroute Waalsprong van Bureau Buitenkans
Fiets en Wandelroutes Park Lingezegen
Wandeling door wiskundig Nijmegen
Wandelroutes Staatsbosbeheer
www.ontrack.nl diverse routes, net als www.wandelpad.nl heeft diverse routes.

Ook benoemd op Wandelgids.nl

Ammerlaan Coaching voor persoonlijke begeleiding en therapie,
Lentse Lucht, kleine dorpskrant van groot formaat
Heidemaatschappij Kern met Pit
werkgroep Das en Boom,
en Park Linzegen

GO TO Ammerlaan's Homepage

_